Subtili, bet pavojinga liga, inkstų liga gali turėti didelį neigiamą poveikį jūsų bendrai sveikatai.
Labai svarbu atpažinti įspėjamuosius ženklus, kad jūsų inkstams gresia pavojus, nes ankstyva intervencija gali užkirsti kelią tolimesnėms problemoms. Norėdami apsaugoti savo inkstus ir bendrą sveikatą, pastebėję šiuos simptomus nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Inkstų vaidmens supratimas
Jūsų inkstai yra svarbūs organai, kurie nenuilstamai filtruoja kraują, šalina atliekas, palaiko elektrolitų pusiausvyrą ir kontroliuoja kraujospūdį.
Šie pupelės formos organai, esantys tiesiai po šonkauliu abiejose stuburo pusėse, taip pat gamina hormonus, kurie palaiko raudonųjų kraujo kūnelių gamybą ir palaiko kaulų sveikatą.
Kas yra inkstų liga?
Inkstų liga atsiranda, kai inkstai nebeveikia tinkamai. Priežastys gali būti aukštas kraujospūdis, diabetas, autoimuninės ligos, infekcijos ir genetinis polinkis.
Negydoma inkstų liga gali progresuoti iki inkstų nepakankamumo, dėl kurio gali prireikti dializės arba inkstų persodinimo.
Atpažindami įspėjamuosius ženklus, kad jūsų inkstams gresia pavojus, galite imtis veiksmų, kol dar ne vėlu.
10 įspėjamųjų ženklų, kad jūsų inkstams gali kilti pavojus
Šlapinimosi pokyčiai
Vienas iš pirmųjų požymių, kad jūsų inkstams gresia pavojus, yra šlapinimosi įpročių pasikeitimas. Tai apima:
Dažnesnis šlapimo susidarymas, ypač naktį.
Sumažėjusi šlapimo gamyba.
Putojantis ar burbuliuojantis šlapimas, kuris gali reikšti baltymų praradimą.
nuovargis ir silpnumas
Eritropoetinas yra inkstų išskiriamas hormonas, kuris palaiko raudonųjų kraujo kūnelių gamybą.
Mažakraujystė gali atsirasti, kai pablogėja inkstų funkcija, dėl kurios gali atsirasti silpnumas, nuovargis ir sunku susikaupti.
patinimas (edema)
Patinimą sukelia skysčių kaupimasis dėl sutrikusios inkstų funkcijos:
kojos
rankas
Veidas
Pilvas
Nuolatinis nugaros skausmas
Negydomi inkstų akmenys arba šlapimo takų infekcijos gali būti stipraus nugaros ar po šonkaulių skausmo priežastis.
Nepaaiškinamas svorio kritimas arba apetito praradimas
Dėl atliekų kaupimosi kraujyje, inkstų liga gali sukelti svorio mažėjimą ir apetito stoką. Net jei valgote mažai, vis tiek galite jaustis sotūs.
pykinimas ir vėmimas
Pykinimą ar vėmimą, ypač ryte ar po valgio, dažnai sukelia kraujyje susikaupusios atliekos.
miego sutrikimai
Inkstų liga sergantys žmonės dažniausiai praneša apie miego sutrikimus dėl:
naktinis raumenų skausmas
Vadinamasis neramių kojų sindromas
Dažnas šlapinimasis, kuris trikdo miegą
Metalo skonis burnoje
Nuolatinis metalo skonis burnoje yra dažnas uremijos požymis, kurį sukelia kraujyje susikaupusios atliekos.
raumenų mėšlungis ir trūkčiojimas
Visų pirma, mažas kalcio kiekis arba didelis fosforo kiekis gali sukelti elektrolitų pusiausvyros sutrikimus, kurie sukelia stiprius mėšlungį ir raumenų trūkčiojimą.
niežulys ant odos
Stiprų, plačiai išplitusį niežulį gali sukelti susikaupę toksinai, atsirandantys dėl sutrikusios inkstų funkcijos.
Kaip sumažinti savo riziką
Norėdami išvengti inkstų ligų ir palaikyti inkstų sveikatą:
Gerkite daug vandens.
Sumažinkite perdirbto maisto ir druskos vartojimą.
Kontroliuokite ilgalaikes sveikatos problemas, tokias kaip diabetas ir aukštas kraujospūdis.
Venkite per daug vartoti skausmą malšinančių vaistų (NVNU) ir kitų vaistų.
Reguliariai tikrinkites, ypač jei jūsų šeimoje yra inkstų problemų.
Kai reikia kreiptis į gydytoją
Jei pastebėjote bet kurį įspėjamąjį požymį, kad jūsų inkstams gresia pavojus, neignoruokite jų.
Suplanuokite išsamų įvertinimą su savo gydytoju, kuris gali apimti vaizdo, kraujo ir šlapimo tyrimus.
Norint išvengti nuolatinės žalos ir išlaikyti inkstų sveikatą, būtina imtis ankstyvų veiksmų.
Išvada
Atpažindami įspėjamuosius ženklus, kad jūsų inkstams gresia pavojus, galite išgelbėti savo gyvybę.
Būdami budrūs ir nedelsdami kreipdamiesi į gydytoją, jei kas nors negerai, galite išlaikyti bendrą sveikatą ir apsaugoti inkstus.
Nedvejokite, klausykite savo kūno ir nedelsdami imkitės veiksmų, jei kas nors negerai.
